Eh beh, ça fait une éternité que je ne suis pas venue vous faire un petit coucou ! Vous vous demandez certainement comment je m’en sors avec mon régime ? Ma foi, il y a beaucoup de semaines avec et quelques we sans ! Je suis descendue à 76 kilos et des brouettes, bien déterminée à réussir à finir.

C'est ce que je vais finir par faire

Et puis il y a ces satanés vacances qui arrivent et qui me foutent dans la merde ! Toujours un truc pour vous faire reculer, pour vous faire ne plus avancer dans vos objectifs. Je suis donc en ce moment même en Normandie et forcément le régime ne suis pas avec moi dans la valise ! Je suis certaine d’avoir repris tous mes kilos perdus même si j’essaye malgré tout de faire attention. Bon ce qui me sauve, c’est que je rentre demain à la maison demain et que nous sommes restés que 5 jours. Mais 5 jours sans régime, ça peut faire tout échoué.

Faut pas déconner, dés vendredi je me remets à fond dans Diettes et Tics et compte bien arrivé à 74.6 kilos pour le 20 décembre ! Je fais toujours énormément de sport, de la wii à gogo soit une heure et demi tous les soirs.

Ah oui je ne vous ai pas dit, je me suis acheté il y a 3 semaines un short de sudation chez Décathlon. Ouaahhh, mais c’est terrible ce truc, c’est fou ce que l’on perd en eau ! Je le mets tous les soirs avant ma séance de fitness sur Wii et je peux vous garantir qu’après la bonne douche est indispensable. Un gros gommage et une crème miracle et l’affaire est dans le sac Si avec tout ça, je n’ai pas de centimètres en moins, c’est que je n’y comprends plus rien.

Le tue l'amour par excellence lol

Bon allez je vous laisse et reviendrai vous conter mes vacances en Normandie ! Le barbecue est chaud et on m’attend pour déjeuner

…faut que j’y arrive ! Purée en ce moment je ne perds rien du tout et je reprends même du muscle. M’énerve monte charge de me mettre des Muscles + en vert tous les matins. Je m’en fous du muscle, ce que je veux moi c’est du Fat – ! Évidemment avec tout le sport que je fais, faut pas que je m’attende à mieux même si ça peut vous paraître grotesque de râler pour du muscle. Oui, je sais, jamais contente la Cocotte, toujours quelque chose à re-dire ! lol

Une, deux ! Une, deux !

Bref, j’essaye tant bien que mal de suivre mon combat vers cette victoire qui n’est finalement plus très loin. Je me donne le temps et les moyens d’y arriver  avec parfois des grosses bûches sur mon passage qui me font me casser la gueule. Mais la vraie buche que je veux c’est celle de noël, celle que je pourrai manger sans honte et sans regards en coin. Celle que je dégusterai avec plaisir et délectation.

Je ne perd pas certes mais je garde en moi toujours cette gniac qui me fait tenir depuis deux ans. Cette petite lueur aussi minime soit-elle me laisse à penser que mon but sera atteint un jour !  Allez savoir pourquoi ? Peut être parce que j’y crois dur comme fer que j’y arriverai un jour à mes 65 kilos. Quand, me demanderez-vous ? Bah j’en sais rien mais je sais que j’y arriverai. Ce jour là, je peux vous garantir que je fait péter la bouteille de champ.

Ca va faire maaallll

Je reste donc motivé pour ne pas changer, toujours sur ma lancée du sport à gogo même si la perte est beaucoup moindre depuis le sport intensif.

Certaines d’entre vous me connaissent par cœur et savent que si je veux, je peux avoir une incroyable gniac. Cette motivation ne me perdra jamais bien au contraire, elle me pousse vers le haut.

Pour finir cet article je voulais juste écrire une phrase que j’adore. “Pour atteindre son but, il faut le dépasser” !

Plus jamais comme ça !

… niveau régime. Je me suis levée ce matin de bonne humeur, je me suis pesée après avoir préparé le tit dèj de mes bb. Stagnation totale vu la période hormonale dans laquelle je me trouve en ce moment. J’ai pas mal couru aujourd’hui entre le Taekwondo de mon Zozo et le Tennis de mon Hugo qui sont à la même heure et à l’autre bout de la ville l’un et l’autre. Il faut maintenant que je donne mon Zozo à une maman qui me l’emmène au sport, que je rentre vite chez moi prendre la voiture et emmener Hugo au Tennis. Pas une mince affaire cette histoire. Ensuite re-cavalcade pour allé chercher mon Zozo au Taekwondo ! Bref, je sens que mes mercredis après-midi vont être sportifs et ça ne me fera pas de mal du tout

Mon bb tout fier

Mes repas se gère bien, je rentre dans mes 1861 Kcal par jour. Je mange de tout, me sens pas frustré pour un sous. La perte sera bonne en octobre, aussi bonne qu’en septembre. C’est pas tout, mais j’ai des cadeaux à recevoir moi pour le défi de la mère Noël qui est lancé sur le forum. Le joli paréo de GDB me plairait bien tout comme une jolie création de ma Moune !

Sinon, je bois un litre d’eau d’Hépar dans la journée. Ma meilleure amie m’a conseillé de me mettre des suppos mais très peu pour moi, ça doit être psychologique. On a bien rit avec cette histoire de suppos et ma coupine à besoin de rire en ce moment car son papa est très malade.

Alors je me contente de mon Hépar et de ma tisane caca le thé Richter et sans façon les suppos.

Ce que j'appelle la "tisane caca"

Ah oui, je vous ai pas dit. J’ai un nouveau coach sportif qui s’appelle Arrrmando. Merci de rouler le R lorsque vous dites son prénom, je trouve que ça fait mieux. Lol

Donc je reprends, Arrrmando c’est mon coach sportif sur Wii ! Roo là là il est fabuleux ce coach mais alors il me fait souffrir comme c’est pas permis. Il me fait faire de ces trucs que je savais même pas que ça existait. Si je vous jure que c’est vrai !!!  Je commence à apprivoiser la bête et je peux vous dire que ce n’est que du bonheur malgré la difficulté des exercices. Le programme se fait sur 30 jours et je dois effectuer une séance pendant deux jours puis repos d’une journée et ainsi de suite. Un vrai programme, moi je vous le dit ! Ce soir j’ai brulée 149 calories et ai fait une séance de 28 minutes. C’est pas cher payé en calories mais bon le résultat sportif est le principal pour moi.

Voilà un peu de tout et de rien pour ma journée de régime. Je repasse demain vous conter ma journée ! A plus tard les gens !

… de la blogosphère promets de mettre à jour mon blog régulièrement, de parler de mon régime tous les jours, de venir sur vos blogs aussi souvent que possible, de remettre mes jolies recettes en ligne, de vous raconter mes aventures avec le sport.

Moi Cocotte de la blogosphère certifie avoir perdu 3,9 kilos au mois de septembre et certifie vouloir gagner le défi pour la période de Noël.

Moi Cocotte de la blogosphère certifie avoir remis mes pesées à jour pour une meilleure évaluation de la perte jusque Noël.

Moi Cocotte de la blogosphère reste toujours aussi motivée, continue mon régime avec Diettes et Tics et arriverai à mes 65 kilos un jour.

Pour faire valoir ce que de droit

J’ai trouvé the Solution à mon problème de régime ! Il est vrai que je rame depuis trop longtemps en faisant un peu n’importe quoi niveau poids. Je n’arrive pas à maigrir correctement, je me rend malade lorsque je suis invité alors que je suis au régime. Et puis tous les efforts fournis s’effondrent par la moindre bouchée de cochonailles.

Copie d'écran de mon tableau de bord

lire la suite…

… je gommerai cette journée pourri que je viens de passer. Je me suis emmerder comme pas possible (à part dans la lecture des blogs), j’ai grignoter à n’en plus finir (je ne peux même pas noter tellement c’est honteux) et le silence dans la maison me pèse (vivement le retour de mes bb).

Je vous souhaite à toutes et à tous un excellent we. C’est tout pour le moment.

Bien le bonjour en ce début de semaine !

Alors ce matin j’ai voulu allez courir mais je n’ai pas pu. Que je vous explique pourquoi ! Hier soir, je me suis prit le fil électrique de la piscine dans ma sandalette, je suis mal tombé et me suis prit l’arrête de la chaise dans les côtes assez violemment. Je douille depuis hier soir et cette nuit a été difficile. Je ne pense pas qu’elle soit cassé mais si ça ne va pas j’irais voir le doc aujourd’hui. Quand je respire, tousse ou rigole, ça me fait mal.

lire la suite…

Roo là là, je suis en retard mais en vacance donc pardonnez moi mes belles.

Dimanche dernier au matin, j’ai couru toute seule sans m’arrêter pendant une heure de temps. Je n’ai pas fait de marche rapide mais que du footing. Première fois de ma vie que ça m’arrive et je peux vous garantir que j’ai été très fière de mes exploits.

lire la suite…

Je tenais à vous remercier toutes pour vos messages de joyeux anniversaire qui ont été nombreux et qui m’ont fait une immense joie.

lire la suite…

Salut à toutes et à tous.

Bon alors, vous vous demandez surement ou en est la Cocotte dans son régime ? Et bien ma foi, j’ai la win et la baba cool attitude.

lire la suite…